По наводке
putzele купила анатомическую подушку (с эффектом "памяти") в интернет-магазине
Distrimed. Подушка (производства BBSIitalia) пришла 2 дня назад, т.е. две ночи я уже на ней сплю, и нет предела моему счастью. Спасибо
putzele!!!!
Впервые за долгие годы я просыпаюсь по утрам с ощущением, что накопившееся за день, проведенный перед компом, напряжение в районе шейно-плечевого пояса, которое раньше за ночь не уходило никогда, сейчас уходит. Даже странно просыпаться и понимать, что у тебя все функционирует как положено, а не представляет собой затекшую массу тела.
Какой же кайф!!! Почему я была такой бестолочью раньше и не купила ее уже сто лет назад? Ведь знала о существовании таких подушек, но что-то все откладывала, как последняя идиотка.
Но теперь наступила эра счастья и кайфа!
Делюсь тонкостями приобретения таких подушек.
Во-первых, надо понимать, что хотя анатомия у нас у всех, в принципе, одиннаковая, но рост и размер - отличаются. Поэтому подушки классического размера с высотой 11х9 или 12х10 см подходят высоким людям, а нам, шмокодявкам, нужен уменьшенный вариант с высотой подушки 7х11 или 8х10 см. Тогда будет комфортно на ней спать и не будет казаться, что она неудобная и высокая. Моя подушка - 8х10 см, и думаю, что удобство в значительной мере завязано на ее размер.
Бывает еще продвинутый вариант с варьирующейся высотой на более высокой стороне подушки от 12 см на краях до 9 см к середине, но я не пробовала, так что ничего сказать не могу. Плюс мне кажется, что 9-12 это высоковато для моего роста и размера.
Во-вторых, есть подушки энергомические и анатомические (или ортопедические). Для корректировки положения шеи во время сна нужна, именно, вторая. Первые могут так называться из-за используемого в них материала, однако, форма будет классической, а не из двух разных по размеру соединенных между собой валиков, обеспечивающих нужное положение шеи.
В-третьих, подушки отличаются по материалу: бывают из латекса, из полиуретановой вязкоэластичной пены и минеральной вязкоэластичной пены. Последние самые дорогие и, кроме Швейцарии, похоже, не очень-то где-то продаются в широком масштабе. Первые и вторые находятся в одной ценовой категории и схожи по свойствам.
Моя подушка из полиуретановой пены и, кстати, она не марки
Ruhewolh, которая указана на сайте, а, как я уже написала, итальянской марки BBSIitalia. Полиуретановая вязкоэластичная пена, как материал, была разработана НАСА для космонавтов, ее свойства позволяют ей реагировать на температуру и вес тела человека и менять форму по его очертаниям ("запоминать" его). Поэтому вес распределяется равномерно, и создается эффект отсутствия давления (сопротивления) на тело со стороны подушки, в отличие от обычных материалов, которые не подстраиваются под форму тела и давят на него, заставляя его работать, "держа вес".
Латексная пена тоже очень хороший материал. Она получается из смеси натурального каучука, поступающего с плантаций каучуконосов, и синтетического латекса. Благодаря специальной обработке латекс приобретает микроскопическую конфигурацию, подобную строению пчелиных сот с воздушными ячейками. Жесткость и упругость латексного матраца или подушки зависят от плотности пенорезины, количества отверстий и их диаметра. Например, самые дорогие (и лучшие) латексные матрасы имеют несколько различных зон жесткости - разная жесткость под разные части тела. Это достигается за счет изменения диаметра отверстий в одном листе. Ортопедический эффект у таких латексных матрасов - максимальный.
Латекс отличается от пенополиуретановых пен большей мягкостью и упругостью.
В общем, осталось только супер-продвинутый матрас купить (ну, это придется отложить до момента покупки собственного жилья либо переезда в немебелированную съемную квартиру, ибо пока в моей текущей квартире у меня есть нормальная кровать и приличный матрас).